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Essen für zwei? – Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft

16. April 2018 um 18:30 bis 21:00

| 50,00 €

Sie sind schwanger und haben plötzlich tausend
Fragen im Kopf und sind unsicher, ob Sie sich
und Ihr Kind richtig ernähren? Was gilt es zu beachten?
Welche Lebensmittel sollte ich besser
meiden? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung
in der Schwangerschaft aus? Wie gehe ich mit
Heißhungerattacken um? Welche Gewichtszunahme
ist normal? Das sind nur einige der Fragen
denen wir in unserem interaktiven Kurs auf
den Grund gehen. Wir gucken uns Portionsgrößen,
Mahlzeitenstruktur und die ideale Nährstoffzusammensetzung
an. Und zum krönenden
Abschluss kochen wir gemeinsam ein paar alltagstaugliche
Rezepte, die Ihnen die Umsetzung
erleichtern sollen.

Details

Datum:
16. April 2018
Zeit:
18:30 bis 21:00
Kosten:
50,00 €

Veranstaltungsort

Familienakademie Kaiserswerth
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland
Telefon:
0211/4093784
Webseite:
https://www.kaiserswerther-diakonie.de/de/ueber-die-kaiserswerther-diakonie/bildung-erziehung/kaiserswerther-familienakademie.html

Veranstalter

Kaiserswerther Familienakademie
Telefon:
02114093607
E-Mail:
Webseite:
www.kaiserswerther-diakonie.de/familienakademie