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Alle Veranstaltungen für Fit in der Schwangerschaft

Januar 2019
84€

Fit in der Schwangerschaft

09. Januar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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84€

Fit in der Schwangerschaft

16. Januar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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84€

Fit in der Schwangerschaft

23. Januar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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84€

Fit in der Schwangerschaft

30. Januar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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Februar 2019
84€

Fit in der Schwangerschaft

06. Februar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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84€

Fit in der Schwangerschaft

13. Februar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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84€

Fit in der Schwangerschaft

20. Februar um 17:00 bis 18:00
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Nach dem Aufwärmen trainieren die werdenden Mamis Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Alle Trainings werden so angeboten, dass jede schwangere Teilnehmerin, die sich vorher moderat sportlich betätigt hat, gut mitmachen kann. Ausdauertraining wird im Low Impact angeboten, also ein Bein bleibt immer am Boden. Es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Um den Rückenbeschwerden durch zunehmendes Gewicht des Babys vorzubeugen, werden gezielte Rückenübungen angeboten. Auf spezielle physische Anliegen wird Rücksicht genommen. Wenn die Teilnehmerinnen dies wünschen, werden zum Ende einer Kursstunde…

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