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Alle Veranstaltungen für Pilates am Nachmittag

September 2019
64€

Pilates am Nachmittag

18. September 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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64€

Pilates am Nachmittag

25. September 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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Oktober 2019
64€

Pilates am Nachmittag

2. Oktober 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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64€

Pilates am Nachmittag

9. Oktober 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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64€

Pilates am Nachmittag

16. Oktober 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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64€

Pilates am Nachmittag

23. Oktober 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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64€

Pilates am Nachmittag

30. Oktober 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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November 2019
64€

Pilates am Nachmittag

6. November 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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Pilates am Nachmittag

13. November 2019 um 16:05 bis 16:50
Familienakademie Kaiserswerth,
Alte Landstraße 179c, Düsseldorf, 40489 Deutschland

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche zu gleichen Teilen aus Dehn-, Kräftigungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen besteht. Dabei werden die Körperhaltung und Körperkoordination geschult sowie die tiefe Rumpfmuskulatur gestärkt. In diesem Kurs erlernen Sie gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit und ohne Kleingeräte. Ziel ist es, Ihren Körper zu mehr Beweglichkeit und Stärke zu trainieren. Das Training dient auch der Linderung von Rückenproblemen und ist für alle Altersklassen geeignet. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich. Sie…

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Pilates am Nachmittag

20. November 2019 um 16:05 bis 16:50
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